COMPOSICIÓN DE LIFE PRO CREATINE CREAPURE 500GR.

Este producto contiene 3 gramos de creatina monohidrato CREAPURE en cada toma.

¿PARA QUE SIRVE?

La creatina aunque parezca raro se encuentra en nuestro organismo, concretamente en los músculos y el cerebro. Se puede encontrar de manera natural en alimentos como la carne roja y en el pescado.

Dentro de los suplementos del campo deportivo, es uno de los más famosos por su uso para la construcción de masa muscular magra y aumento de fuerza.

Dentro de la creatina existen varios tipos según el proceso de obtención o PH, pero en cuanto a efectividad para mejorar el rendimiento deportivo está totalmente demostrada la creatina monohidrato

Life Pro Creatine CREAPURE cuenta no sólo con ser creatina monohidrato sino que además es Creapure, que es una marca patentada de creatina monohidrato que garantiza su alta calidad y seguridad de dicho producto.

BENEFICIOS DE LIFE PRO CREATINE CREAPURE

• Aumento de fuerza
• Aumento de masa muscular libre de grasa
• Retraso de fatiga
• Facilita la recuperación
• Mejora la congestión muscular
• Mejora de la potencia muscular en entrenamientos intensos

¿CÓMO TOMAR LIFE PRO CREATINE  CREAPURE?

Tomar 3 gramos con 250ml de líquido agua o zumo antes del entrenamiento.

Durante  la primera semana ( 5 días), se puede hacer una fase de carga de creatina de tres tomas de 5 gramos repartidas durante el día; después de esa semana se realiza un mantenimiento  donde sólo se hace una toma de 3-5gramos.